Maïsplanten

Maïs uit je eigen tuin kunnen oogsten wie wil dat nu niet? Wist je dat Maïs heel gezond is en veel vitamine B1 bevat, wat erg belangrijk is voor je zenuwstelsel. Maar ook bevat het vitamine B2 en B3, allebei nodig voor een gezonde huid en een goede energievoorziening.